毽球花开南北疆

在自家小院,3分多钟一口气连续盘踢花毽260下——这是洛浦县布亚乡阿亚格苏勒瓦村50岁农民阿依姆妮萨·阿卜杜外力发到网上的一段视频,吸引了很多人观看。

毽球民间俗称踢毽子,在我国有着悠久的历史,是中华传统体育宝库中的灿烂明珠。它起源于汉代,盛行于隋唐明清。新中国成立后,我国成立中国毽球协会。现在,在传统花毽趣味性、观赏性、健身性的基础上,毽球运动采用隔网相争的形式,增加了对抗性。

“新疆毽球项目起源于哈密市,1992年在哈密铁路分局开始推广,随后在全疆铁路系统广泛传播,并逐渐传播到各地州市。”新疆毽球专项委员会会长赵立富介绍,2017年9月,自治区体育总会成立新疆毽球专项委员会,致力于在全疆范围普及推广这个项目。目前,乌鲁木齐、昌吉、哈密、塔城、喀什、和田等地先后开展毽球普及推广和培训活动,参与人数达1.5万余人。

5月16日20时许,在乌鲁木齐市人民广场,前来健身的人很多。广场东侧,近30名毽球爱好者五六人一组,围成一圈踢花毽。

除了简单的盘踢、磕踢之外,有的人还能做出“苏秦背剑”“倒挂紫金冠”等高难度动作。花毽在空中翻飞,引得路人驻足观看。还有人上前询问,希望购买花毽,回家和家人一起练一练。

“我坚持踢花毽12年了。无论春夏秋冬,每天晚上8点到10点我们都在人民公园踢,有时候还会和别的队伍比赛交流。”乌鲁木齐市民唐川江告诉记者,“踢花毽能活动全身,锻炼协调性和反应能力,对腿、肩颈和眼睛都能起到很好的锻炼作用。”

位于乌鲁木齐市迎宾路的新疆石油勘探地调处家属院内,也有一群毽球爱好者。每天8时至10时,在该家属院内的空地上,人们都能看到他们的身影。

退休职工康厚川踢了两年花毽,既减了体重,一身的毛病也“踢”没了。“2018年退休的时候,我体重105公斤,现在84公斤。去年底体检,高血压、高血脂的症状都轻了很多。”康厚川说,“踢毽子现在是我最大的爱好,我每天至少坚持3个小时以上。”

“队伍刚开始只有三四个人,现在已经发展到20多人。自治区体育局还专门派专家给我们进行技术指导,组织我们参加了很多全民健身活动。”地调处毽球队负责人赵秀珍告诉记者。

近来,抖音健身达人刘畊宏在网络直播中,以歌曲《本草纲目》为背景音乐创编一套毽子操,引发全网模仿挑战,其中不乏新疆网友。这更让新疆毽球专项委员会秘书长陈庆兰充满了信心:“《本草纲目》毽子操之所以能火,一方面是给居家网友提供了很好的线上互动健身方式,另一方面是创编的毽球动作简单易学,不受场地制约。这么多人喜欢毽子操,我们推广普及毽球就更有动力了。”

“今后我们将持续以小分队形式,分赴南北疆开展普及推广工作,同时加大在校园的推广力度,选拔青少年参与赛事活动,用以赛代练的方式,提升竞技水平,更好地推动毽球项目在我区开展。”赵立富说。

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